導入｜BIOS更新したら起動しない…」これ、焦りますが“復活する型”が多いです
BIOSを更新した直後から、
・電源は入る（ファンは回る、LEDも点く）
・でも画面が真っ黒、ロゴすら出ない
・再起動ループ、CPU/DRAMランプが点灯する
…みたいな状態になると「詰んだかも」となりがちです。
ただ、BIOS系は “手順と道具が合っていれば復旧できる” ケースも多いです。この記事では、初心者の方でも迷わないように 最短で直る順 にまとめます。
目次
よくある原因（特に多い5つ）
① 更新中に電源が落ちた／電源が不安定だった
停電・ブレーカー・電源ユニットの劣化・タップの接触などで、更新が途中で止まるとBIOSが壊れた状態になることがあります。
② BIOSファイルが違う（型番違い／WiFi版・非WiFi版違いなど）
見た目が似ているマザボでも、型番が1文字違うだけで別物です。別モデルのBIOSを当てると起動しない原因になります。
③ Flashback/Q-Flash用USBの作り方ミス（ここが一番多い）
BIOS復旧機能（Flashback/Q-Flash Plus等）があっても、
・USBがFAT32じゃない
・容量が大きすぎる／USB3.xで相性
・所定のUSBポートに挿してない
・ファイル名のリネームが違う
で失敗します（“対応してるのに直らない”の正体がこれ）。
④ XMP（メモリ高速化）やOC（オーバークロック）で不安定になっている
BIOS更新後に設定が変わったり、メモリ学習に失敗して起動できなくなることがあります。まずは設定を初期化（CMOSクリア）が近道です。
⑤ そもそもマザボが復旧機能なし／デュアルBIOSもなし
この場合、復旧手段が「メーカー修理」「BIOSチップ書き換え」「マザボ交換」寄りになります。先に“復旧機能の有無”を確認するのが重要です。
初心者向け確認手順（この順番でOK）
1）完全に電源を切って“放電”する
PCをシャットダウン → 電源ユニット背面OFF → コンセントを抜く → PCの電源ボタンを10秒長押し → 5分放置。
内部の残り電気を抜いて、変な状態をリセットします。
2）CMOSクリア（BIOS設定を初期化）
マザボの「CLR_CMOS」ピンを短絡するか、ボタンがあれば押す（必ず電源OFFで）。
ボタンが無い場合は、ボタン電池（CR2032）を数分外して戻す方法もあります。
3）最小構成にする（余計なものを外す）
・USB機器は全部外す（ハブ・外付けSSD・キャプチャ等）
・メモリは1枚だけ（説明書の“1枚挿し推奨スロット”へ）
・ストレージ（SSD/HDD）は外してOK
ここで起動するなら、BIOS破損ではなく“周辺機器/設定/相性”の線が濃いです。
4）マザボのDebug LED / Q-LEDを見る（止まってる場所を特定）
CPU / DRAM / VGA / BOOT のどこで止まるかで、次にやることが絞れます。
（例：DRAMで止まるならメモリ挿し直し・1枚挿し・別スロット）
5）デュアルBIOSがあるなら切り替える（搭載機のみ）
デュアルBIOSスイッチがある機種は、サブBIOSへ切り替えるだけで復活することがあります。
6）Flashback / Q-Flash Plus で“BIOSを書き直す”（対応マザボのみ）
ここが本命です。ポイントは「USBの作り方」と「正しいポート」です。
- USBは FAT32 でフォーマット（WindowsのフォーマットでOK）
- できれば USB2.0 / 8〜32GBくらい の小さめが安定
- BIOSファイルは USBの一番上（ルート） に置く
- メーカー指定のファイル名にリネーム（例：MSIは“MSI.ROM”、ASUSは専用ツールでリネーム、Gigabyteは指定名…など※機種で違います）
- USBは Flashback/Q-Flash専用ポート（印がある所）に挿す
- 24ピン＋CPU補助電源（8ピン）を刺した状態で、PC本体は起動せずにボタンを押す
- LEDが点滅→止まるまで待つ（途中で触らない）
※MSIの「Flash BIOS Button」は、CPU/メモリ/グラボ無しでもUSBと電源だけでBIOS更新できる 仕組みの代表例です
7）それでもダメなら“USBを変える／BIOSを変える”
同じ手順でも、USBメモリの相性で失敗することがあります。USBを別の型番に変えるのは超有効です。
また、最新版より 1つ前の安定版BIOS のほうが通ることもあります。
8）復旧機能が無い＆何をしても無反応なら、修理・交換ルート
この段階は、
・メーカーサポート（保証/RMA）
・PCショップ修理
・BIOSチップ書き換え（上級者向け）
・マザボ交換
が現実的です。
今すぐ買うべき・交換を検討すべきパーツ（3点）
※以下はトラブル解決に使われることが多い定番パーツです。
①USBメモリ（Flashback/Q-Flash用は“相性が出にくい型”が正義）
Flashback/Q-Flash用に、USB2.0で安定しやすい定番です。
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②UPS（BIOS更新中の“停電・瞬断”対策）
更新中に電源が落ちる事故を物理的に潰せます。BIOS系に本気なら一番安心です。
🔗 オムロン 無停電電源装置 UPS BW55T
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③マザーボード（Flashback/Flash BIOS Button搭載＝“詰み回避”）
復旧機能が無いマザボだと、失敗時に一気に難易度が上がります。今後の保険としても強いです。
🔗 MSI B550M PRO-VDH
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注意点｜やってはいけないこと（BIOS・マザボ系）
- BIOS更新中に電源ボタン長押し／リセットをしない（点滅が止まるまで触らない）
- USBハブ経由・前面USB・変換アダプタ経由でFlashbackしない（直挿し推奨）
- XMP/OCを入れたまま更新しない（まず標準設定で安定化）
- 型番違いのBIOSを当てない（WiFi版・Rev違いも要注意）
- “Windows上で更新するツール”は最終手段（不安定環境だと事故りやすい）
まとめ｜最短解決ルートはこれ
1）放電 → 2）CMOSクリア → 3）最小構成
ここで戻れば勝ちです。
ダメなら、
4）Flashback / Q-Flash Plus（USBをFAT32で作り直し、正しいポートで実行）
これが最短の復活ルートです。
それでも無反応なら、
5）メーカー修理 or マザボ交換（復旧機能付きへ）
が現実的です。
この記事を読んでも直らない場合は…
「マザボ型番」「Debug LEDの点灯位置（CPU/DRAM/VGA/BOOT）」「やった手順」をメモして、メーカーサポートかPCショップに持ち込むのが最短です。情報が揃うだけで、復旧までの時間と費用がかなり変わります。